芽庄SUP划船运动近期被列入芽庄海岛旅游项目，吸引了众多游客前来体验。.
参加芽庄的三岛之旅，使用飞行摄像机免费拍摄 SUP 照片，学习如何躺在 SUP 上、如何放置手、弯曲腿等。
SUP船的起源
SUP是“Stand up paddle boarding”的缩写，又称立桨冲浪，是一项起源于美国美丽的夏威夷群岛的水上运动。.
SUP 形状类似椭圆形的板子，由复合材料或橡胶材料制成，每块板子长 3-4 米，平均重量 7-8 公斤。.
芽庄的立桨冲浪
除了这些项目 岛屿之旅 除了潜水看珊瑚，游客还可以享受一项新体验：在芽庄进行SUP划船。
SUP板在清澈湛蓝的海面上轻轻滑行，不仅给游客带来刺激的体验，还能锻炼身体。.
芽庄最适合 SUP 划桨的地方
划桨的理想地点通常是平静的水域，波浪较少，例如 谭汉. 。没有划桨经验的人也可以轻松体验，尽管一开始控制桨并在 SUP 板上保持平衡有点困难。.
此外，还有一根绳子将玩家的脚绑在SUP上，这样如果他们跌倒，就不会被抛得太远。.
每艘SUP可搭载1至2名桨手，如果能保持平衡，也可以站立划桨。划桨时，也需要均匀划桨，并根据需要移动的方向，适当调整桨距。.
芽庄的SUP船租赁价格约为150,000越南盾/小时。.
在芽庄使用 SUP 拍照的技巧
使用 SUP（立式桨板）拍照是芽庄的热门活动之一，尤其是在旱季。.
然而，如果不懂如何在木板上摆姿势、选择拍摄角度，想要拍出好看的照片并不容易。因此，很多人选择 芽庄岛之旅 全套服务，包括使用飞行摄像机从上方拍摄照片，既快捷又方便。.
在进行SUP拍照之前，游客会听取导游的仔细指导，了解如何躺下、弯曲双腿、放置双手等，以确保能够拍出漂亮的照片。.
首先，你需要选择一艘颜色鲜艳、与清澈海水相匹配的SUP。导游会用绳子标记SUP。.
按照标记的姿势坐下，一条腿伸直，一条腿弯曲。记住要将伸直腿的脚趾向上旋转，使腿看起来更长，弯曲腿的大脚趾应轻轻触碰另一条腿的脚踝，略微闭合。接下来，只需调整手的位置，例如：举过头顶，握住眼镜……
听完指示后，游客登上SUP，在工作人员的协助下被带到距离岸边几米的位置。.
另一位工作人员用扩音器再次指导摆姿势。由于很多人同时拍照，游客务必记住指导员的声音，以免造成混乱。只要正确按照指示操作，只需几分钟就能拍出一张“虚拟真人”照片。.
芽庄三岛SUP摄影游的价格成人大概在70万越南盾到100多万越南盾，含午餐。.
价格根据游客选择的行程而有所不同，其中最受欢迎的四个地点是：Hon Tam、Bai Tranh、Mini Beach 和 San Ho Bay。游客可以根据场景准备比基尼或租用长裙拍照。.
